Лечебная физкультура включает в себя разнообразные физкультурно-оздоровительные комплексы упражнений, а также занятия на лёгких тренажёрах, таких как: велосипед, беговая дорожка, эллипсоид, степпер, фитнес-станция, которые служат для поддержания и улучшения здоровья. Тренажерный зал МБУ «ЦСОН Октябрьского района г. Ростова-на-Дону» уже давно стал тем местом, где получатели социальных услуг занимаются спортом. Благодаря городскому проекту «Время активных» такую возможность получили также жители всего Октябрьского района.

#цсоноктябрьскийростов #времяактивных #активноедолголетие #старшеепоколение