В рамках городского проекта «Время активных» серебряные волонтеры Центра социального обслуживания населения Октябрьского района города Ростова-на-Дону поддерживают свою физическую форму и укрепляют здоровье. Они регулярно занимаются скандинавской ходьбой и лечебной физкультурой на свежем воздухе в городских парках. Такие занятия помогают не только поддерживать активный образ жизни, но и создают отличную возможность для общения и обмена опытом среди участников. Благодаря проекту «Время активных» пожилые люди чувствуют себя бодрыми, энергичными и остаются частью активного городского сообщества.

#цсоноктябрьскийростов #времяактивных #активноедолголетие #старшеепоколение